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亿丰彩票:重度霾+低温,陕西新年第一场雪预计

文章来源:网络    发布时间:2019-01-03  【字号:      】

原标题:重度霾+低温,新年第一场雪预计今日送达!

预计今天白天:陕北多云,关中、陕南多云转阴天,关中西部有小雪或雨夹雪,陕南有小雨或雨夹雪。关中东部有中到重度霾。今天晚上:全省阴天,延安南部、关中、陕南有小到中雪,秦岭山区局地有大雪。3号-4号西安城区全天气温在0℃以下,道路易结冰。

主要城市天气预报

城市

今天白天

今天夜里

24h气温

西安

小雪

-5~2℃

榆林

阴天

阴天

-15~大发快3规律1℃

延安

阴天

阴天

-10~2℃

宝鸡

小雪

大发快3官网

阴天

-3~2℃

咸阳

多云

-6~3℃

渭南

阴天

-6~1℃

铜川

小雪

阴天

-5~2℃

杨凌

小雪

小雪

-7~2℃

汉中

阴天

雨夹雪

0~3℃

安康

多云

小雨

1~6℃

商洛

多云

小雪

-2~3℃

4日:全省阴天,陕北南部、关中、陕南有小到中雪,秦岭山区局地有大雪。

5日:全省阴天转多云,陕南东部有小雪或雨夹雪。

6日:全省多云。

7日:全省晴天间多云,陕北北部有4-5级偏北风,日平均气温陕北北部下降6-8℃。

8日:陕北、关中晴天间多云,陕南多云。

9日:全省阴天,陕南有小雪或雨夹雪。

西安天气:

今天霾转小雪-5℃ ~ 2℃

明天小雪转阴-6℃~1℃

后天多云-5℃~3℃

下面的三件事对于冬天的养生尤其重要,

赶紧告诉身边人!

1、晚起

冬天晚起,不仅能预防感冒,很多疾病都是在寒冷的清晨高发的,特别是心梗和脑中风这些要命的病。

冬天,大发pk10输钱非但不要早起,太阳下山后,也不要大运动量锻炼,否则会耗损本身已不强壮的阳气,犯了“冬要封藏”的大忌。可选择在上午10点到下午3点阳光充分的时候活动锻炼。

2、保温

日本癌症研究者最近发现,癌症高发的一个重要原因是,现在人的体温降低了0.5度。而体温过低就是全身能量不足的表现。

腰以下如果受寒,血液回流心脏就要变慢,就要出现中医说的“寒凝血淤”。特别是女性,如果腰腹部受寒,先是引起“盆腔淤血”,之后妇科疾病丛生、阳气虚弱的各种恶果接踵而来。另外背部和足部一定要保暖!保暖!保暖!

3、吃暖

冬天要吃温热的食物,不光是指食物的温度,还有食物的属性。蔬菜方面可选择萝卜、白菜和红薯。还有羊肉、南瓜、小米、饴糖、橘子、桂圆、大枣、红茶,以及粮食、坚果都是温性的。

亲们,注意保暖~

呵护好自己与家人健康哦!




(责任编辑:admin)

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